今シーズンを前に!

今年の夏は、夜でも気温が下がらず、8月の盆明けまで自転車には乗れませんでした。

今シーズン前に体力測定を実施、5分のAVGは295.5Wでした。

体力測定後の体重は62.85kgなので、4.7w/kgとなります。

さて、開幕戦まで約1か月、AVG300W超えが目標!