1月も半ばを過ぎてしまいましたが平日しか振込み出来ない為、本日WWFに振込みしてきました。
さて、今年もモチベーションを切らさずに、ぼちぼちと進みます！

毎年恒例のエビデンスのアップロード！

今週の発表です。
風邪を抉らせてしまい、強制休養日の多い一週間でした。
TOTAL
距離：71.46km＋58.11km(通勤)
熱量：2181KJ
でした。
これで寄付金合計は
305円也！
無理せずに今日も休養日にしました。
急がば回れ・・・

2013年は正月早々、ローラーを回したり、
2日の初詣ライドでは6時間オーバーで小雨の降る中を走りこんだり！
と年の初めにしては、かなり多めに走りこみました。
2013年も出来る限り、前に！
で、今週の発表です。
合計：距離173.62km
となりました。
寄付金合計は174円也！
頑張ります！！

今年も今日で終わりです。
2012年は静と表現出来る一年間でした。
2011年はシーオッターにエントリーしたり、その他色々と動いた一年間と比べると一見すると何もしていないとも言えるかもしれません。
しかし、ファーブルのいう青の時間だと考えています。
来年はまた大きく力強い一歩を踏み出す一年間にしようと思っています。
104.94km+90.03km
190.4km+34.37km
となりました。
今年の寄付金合計は6522円となりました。
昨年と比較すると2倍程度増えました。
ローラーがきいています！
さぁ、来年もさらに前へ！
脱皮しない蛇は死ぬ！！
皆様も良いお年を！

ブログの更新は怠っていますが、着々と少ないながら時間を作って距離は稼いでいます。
その為にブログやツイッター等に割く時間がありません。
自分の持ち時間は限られていますし、優先順位の上位にあるのは自転車に乗ること、情報発信ではありません。
気を取り直して、発表です。
12月2日～8日
TOTAL：距離182.83ｋｍ＋71.5km(通勤)
熱量4278kJ
12月9日～15日
TOTAL：距離139.43km＋82.54km(通勤)
熱量：3944kJ
でした。
これで寄付金合計は
6100円也！
すでに6000円越えを達成してしまいました・・・
来年は1万円越えを目標にしようかな？
まぁ、仕事の状態とか不明なので、今からそれをいうのはどうかと思いますが、
高過ぎる目標は人生から希望を奪うので、季節毎に目標を決めるほうが現実的でしょうね。
さて、年末まで残り少し、気を抜かずに頑張ります！

今週の発表です。
TOTAL
距離：129.55km + 81.93km(通勤)
熱量：3369J
でした。
これで寄付金合計は5622円也
来月からまた仕事も一段落するはず！
さぁ、今年も残り1ヶ月を切りました！
少しでも前へ進みます！
今年最後の悪あがき！
6000オーバー目指して！！

今週の発表です。
仕事はまた忙しいので距離が伸びません。
TOTAL
距離：154.57km + 75.21km(通勤)
熱量：4391J
でした。
これで寄付金合計は5410円也
来月からまた仕事も一段落するはず！
さぁ、今年も残り1ヶ月＋1週間・・・
無理せずに前へ進みます！
明日も少し稼ぎに行こうかな！

なかなかマメに更新できないですが、まじめに距離は稼いでいます。
先週と合わせて報告です。
TOTAL
距離：304.73km + 138.22km(通勤)
熱量：7584J
でした。
これで寄付金合計は5179円也
今年も残り1ヶ月と少し！
最近寒いですが、気を抜かずに頑張ります！！

今週の発表です！
距離：159.8km＋107.62ｋｍ(通勤等)
熱量：3953Ｊ
でした。
通勤距離は先週カウント漏れしていたので、先週と今週をあわせたものです。
これで寄付金合計は
4736円也！！
今年も残りあと僅か・・・
どこまで行けるか、頑張ります！！

今週の発表です！
距離：227.81ｋｍ
熱量：6301Ｊ
でした。
これで寄付金合計は
4468円也！
今年も残り2ヶ月となりました。
どれだけ伸ばせるか！
頑張ります！！